Educação em Saúde

Nossas matérias

2012-03-08T15:28:00.003-03:00

LEI MARIA DA PENHA

O nome da lei é uma homenagem a Maria da Penha Maia Fernandes que foi agredida pelo marido durante seis anos. Em 1983, por duas vezes, ele tentou assassiná-la. Na primeira com arma de fogo deixando-a paraplégica e na segunda por eletrocussão e afogamento. O marido de Maria da Penha só foi punido depois de 19 anos de julgamento e ficou apenas dois anos em regime fechado.
A lei altera o Código Penal Brasileiro e possibilita que agressores sejam presos em flagrante ou tenham sua prisão preventiva decretada, os agressores também não poderão mais ser punidos com penas alternativas, a legislação também aumenta o tempo máximo de detenção previsto de um para três anos, a nova lei ainda prevê medidas que vão desde a saída do agressor do domicílio e a proibição de sua aproximação da mulher agredida e filhos.

1. Aplica-se à violência doméstica que cause morte, lesão, sofrimento físico (violência física), sexual (violência sexual), psicológico (violência psicológica), e dano moral (violência moral) ou patrimonial (violência patrimonial);

1.1. No âmbito da unidade doméstica, onde haja o convívio de pessoas, com ou sem vínculo familiar, inclusive as esporadicamente agregadas;

1.2. No âmbito da família, formada por indivíduos que são ou se consideram aparentados, unidos por laços naturais, por afinidade ou por vontade expressa.

1.3. Em qualquer relação íntima de afeto, na qual o agressor conviva ou tenha convivido com a ofendida, independentemente de coabitação;

2. Aplica-se também às relações homossexuais;

3. A ofendida não poderá entregar intimação ou notificação ao agressor;

4. Quando a agressão praticada for de pessoa estranha, como por exemplo, vizinho, prestador de serviço ou médico, continuam os velhos TERMOS CIRCUNSTANCIADOS;

5. Garantir proteção policial, quando necessário, comunicando de imediato ao Ministério Público e ao Poder Judiciário;

6. Informar à ofendida os direitos a ela conferidos;

7. Feito o registro da ocorrência, deverá a autoridade, de imediato:

7.1. Ouvir a ofendida, lavrar o boletim de ocorrência e tomar representação a termo, se apresentada;

7.2. Colher todas as provas que servirem para o esclarecimento do fato;

7.3. Remeter no prazo de 48 horas expediente apartado ao juiz com o pedido da ofendida, para a concessão de medidas protetivas;

7.4. Expedir guia de exame de corpo de delito e exames periciais;

7.5. Ouvir o agressor e testemunhas;

7.6. Ordenar a identificação do agressor e juntar aos autos sua folha de antecedentes;

8. O pedido da ofendida deverá conter: qualificação da ofendida e do agressor, nome e idade dos dependentes, descrição sucinta do fato e das medidas protetivas solicitadas pela ofendida, e cópia de todos os documentos disponíveis em posse da ofendida.

Fonte: www.ambito-juridico.com.br/site/index.php?n_link.

Equipe de Enfermagem ITB Professor Hercules Alves de Oliveira

Alexandre Nascimento Conceição (Téc. em Enfermagem COREN/SP 630545)

Homenagem dos alunos da EEFMT Profª Ma. Theodora às Mulheres

2012-03-08T10:04:00.000-03:00

(Escrita espontânea não corrigida dos alunos do Ensino Fund. I e alunos participantes de Oficina de Leitura e Escrita)

Homenagem dos alunos da EEFMT Profª Ma. Theodora às Mulheres

2012-03-08T09:57:00.000-03:00

(Escrita espontânea não corrigida dos alunos do Ensino Fund. I e alunos participantes de Oficina de Leitura e Escrita)

“Viva a mulher

Mulher é igual a uma rosa delicada

É linda e cheirosa,

Delicada,

Esse é um dia especial para elas”

(Tainá Vitória Sacramento – 4º. Ano C)

“Paula obrigada por você existe e ser essa mulher boa e maravilhosa” Beijos

Tainá Cristina Oliveira – 4º. Ano E

“Mulheres são batalhadoras e cuida bem dos seus filhos

Mulheres são inteligentes e trata bem os amigos e visinhos”

(Flávia Alessandra R. S. Irene – 4 ano C)

“Sheila você é a melhor tia do mundo”

(Pedro Henrique Cesáreo Teles – 2º. Ano A)

“Mãe você é espesial para min”

(Matheus Henrique de Souza – 2º. Ano B)

“Mães e mulheres pra mim é tudo igual

Da a luz para o filho

Alimenta educa

Os pais também

Mais eu acho que a mulher fazem o principal”

(Luiza Ayumi D dos Santos – 4 ano C)

“Respeite as mulheres. Lei Maria da Penha!!

Nós mulheres comsiguimos fazer tudo”

(Mileni G. da Silva – 4º. Ano C)

HOMENAGEM DA EQUIPE DE SAÚDE ÀS MULHERES

2012-03-08T09:53:00.000-03:00

Desejo a vocês

Fruto do mato
Cheiro de jardim
Namoro no portão
Domingo sem chuva
Segunda sem mau humor
Sábado com seu amor
Filme do Carlitos
Chope com os amigos
Viver sem inimigos
Filme na TV
Ter uma pessoa especial
E que ela goste de você
Ouvir uma palavra amável
Ver a banda passar
Noite de lua cheia
Rever uma velha amizade
Ter fé em Deus
Não ter que ouvir não
Nem nunca, nem jamais
Nem adeus
Rir como criança
Ouvir canto de passarinho
Sarar de resfriado
Escrever um poema de amor
Tomar banho de cachoeira
Aprender uma nova canção
Esperar alguém na estação
Queijo com goiabada
Uma festa
Um violão
Uma seresta
Recordar um amor antigo
Ter um ombro sempre amigo
Bater palmas com alegria
Uma tarde amena
Calçar um chinelo velho
Tocar violão para alguém
Vinho branco
Bolero de Ravel
E muito carinho meu

Carlos Drummond de Andrade

TODA MULHER

Toda mulher deve ser amada
No dia-a-dia conquistada
No ser mãe endeusada
Na cama desejada
Na boca beijada
Na alegria multiplicada
No lar compartilhada
No seu dia festejada
Na tristeza consolada
Na queda levantada
Na luta encorajada
No trabalho motivada
No aniversário presenteada
Na alma massageada
Na beleza admirada
Na dificuldade ajudada
No cangote bem cheirada
Na vida abençoada
No mundo inteiro respeitada
E sempre que possível... abraçada.

Bruno Bezerra

Equipe de Fonoaudiologia EEFMT Professora Maria Theodora Pedreira de Freitas

Luciane Barufi de Macedo (CRFa: 11031)

Renata Cano Ferreira Freitas (CRFa: 14332)

Nossas matérias

2012-03-07T08:30:00.003-03:00

Saiba Mais...

Que cuidados devem ser tomados para garantir que a camisinha masculina seja usada corretamente?

Abrir a embalagem com cuidado, nunca com os dentes ou outros objetos que possam danificá-la. Colocar a camisinha somente quando o pênis estiver ereto. Apertar a ponta da camisinha para retirar todo o ar e depois desenrolar a camisinha até a base do pênis. Se for preciso usar lubrificantes, usar somente aqueles à base de água, evitando vaselina e outros lubrificantes à base de óleo que podem romper o látex. Após a ejaculação, retirar a camisinha com o pênis ainda ereto, fechando com a mão a abertura para evitar que o esperma vaze de dentro da camisinha. Dar um nó no meio da camisinha para depois jogá-la no lixo. Nunca usar a camisinha mais de uma vez. Utilizar somente um preservativo por vez, já que preservativos sobrepostos podem se romper com o atrito.

Além desses cuidados, também é preciso certificar-se de que o produto contenha a identificação completa do fabricante ou do importador. Observe as informações sobre o número do lote e a data de validade e verifique se a embalagem do preservativo traz o símbolo de certificação do INMETRO (Instituto Nacional de Metrologia), que atesta a qualidade do produto. Não utilize preservativos que estão guardados há muito tempo em locais abafados, como bolsos de calça, carteiras ou porta-luvas de carro, pois ficam mais sujeitos ao rompimento.

Por que, em algumas situações, o preservativo estoura durante o ato sexual?

Quanto à possibilidade de o preservativo estourar durante o ato sexual, pesquisas sustentam que os rompimentos devem-se muito mais ao uso incorreto do preservativo que por falha estrutural do produto em si.

O que fazer quando a camisinha estoura?

Sabe-se que a transmissão sexual do HIV está relacionada ao contato da mucosa do pênis com as secreções sexuais e o risco de infecção varia de acordo com diversos fatores, incluindo o tempo de exposição, a quantidade de secreção, a carga viral do parceiro infectado, a presença de outra doença sexualmente transmissível, entre outras causas. Sabendo disso, se a camisinha se rompe durante o ato sexual e há alguma possibilidade de infecção, ainda que pequena (como, por exemplo, parceiro de sorologia desconhecida), deve-se fazer o teste após 30 dias para que a dúvida seja esclarecida.

A ruptura da camisinha implica risco real de infecção pelo HIV. Independentemente do sexo do parceiro, o certo é interromper a relação, realizar uma higienização e iniciar o ato sexual novamente com um novo preservativo. A higiene dos genitais deve ser feita da forma habitual (água e sabão), sendo desnecessário o uso de substâncias químicas, que podem inclusive ferir pele e mucosas, aumentando o risco de contágio pela quebra de barreiras naturais de proteção ao vírus. A presença de lesão nas mucosas genitais, caso signifique uma doença sexualmente transmissível, como a gonorreia, implica um risco adicional, pois a possibilidade de aquisição da AIDS aumenta. Na relação anal, mesmo quando heterossexual, o risco é maior, pois a mucosa anal é mais frágil que a vaginal.

Retirado da Fonte: http://www.aids.gov.br/pagina/duvidas-frequentes

Equipe de Enfermagem EEFMT Professora Maria Theodora Pedreira de Freitas

Rebeca Tamires Batista (Téc. em Enfermagem COREN/SP 537663)

Nilce Soares de Oliveira (Téc. em Enfermagem COREN: 488893)

Nossas matérias

2012-03-06T15:11:00.001-03:00

HPV - O que é?

HPV é a abreviatura de "Human Papilomavirus", o que significa Papilomavirus Humano também conhecido como vírus HPV, HPV VÍRUS, Condiloma Acuminado, Verruga Genital, Genital Warts, Crista de Galo, Cavalo, Cavalo de Crista, Couve-Flor, Jacaré e Jacaré de Crista. Os HPVs possuem predileção por tecidos de revestimento (pele e mucosas) e provocam na região infectada alterações localizadas que resultam no aparecimento de lesões decorrentes do crescimento celular (células) irregular. Estas lesões são denominadas verrugas ou popularmente conhecidas como "crista de galo".

Conhecida desde a antiguidade, as infecções genitais pelo HPV chamaram atenção a partir da década de 80, quando se identificou a correlação destas lesões como câncer de colo uterino. Mais de 150 tipos até o momento foram identificados, dos quais apenas 35 tipos podem infectar a região anogenital feminina e masculina.

O HPV é um vírus universal, que não tem preferências, quer seja quanto ao sexo, idade, raça, localização.

Pode se instalar em qualquer região do corpo, bastando haver uma porta de entrada através de micro-abrasões (micro-traumas) da pele ou mucosa. Já se detectou o vírus não só na região genital, mas também extragenital como olho, boca, faringe, vias respiratórias, ânus, reto e uretra. E ainda, sua presença foi encontrada no líquido amniótico (líquido que envolve o feto na vida intra-uterina).

HPV na Gravidez

Embora o número de casos em gestantes seja semelhante ao número nas mulheres em geral, as lesões da doença são mais freqüentes neste grupo de mulheres, contudo grande parte destas lesões desaparece no puerpério (pós-parto).

Isto acontece porque durante a gravidez há uma importante alteração das defesas do organismo, permitindo ao vírus a passagem da fase de latência para a de atividade de maneira mais rápida que a habitual.

Não há evidências de que a infecção pelo HPV cause aborto espontâneo ou outras alterações.

Como o HPV já pode ser encontrado no líquido amniótico da mulher infectada pelo HPV, não existe indicação de cesárea nestes casos.

A cesariana está indicada quando as lesões causadas pelo HPV são tão exuberantes que impedem a realização de parto normal.

Com freqüência a mulher grávida que já apresentou contato com HPV anteriormente apresenta um aumento importante no numero e tamanho das verrugas genitais, sendo que após o parto essas verrugas geralmente regridem espontaneamente.

HPV no Recém Nascido

Uma grande preocupação é a transmissão do HPV da mãe grávida para o bebê. Os estudos evidenciam que antes do parto a criança já pode ser contaminada, pois o HPV pode estar no líquido amniótico (o líquido que envolve o bebê durante a gravidez).
Sendo assim o recém-nascido já pode ter entrado em contato com o HPV mesmo antes do nascimento.

Por isso que o tipo de parto, normal ou cesárea não interfere na contaminação do recém-nascido, pois a contaminação já pode ter ocorrido antes do parto.
Estudos que pesquisam a presença do HPV na cavidade oral de recém-nascido, filhos de mulheres com HPV genital constatam a presença do DNA do HPV já no primeiro dia de vida. Felizmente a maioria destas crianças elimina o HPV espontaneamente já no primeiro mês. Isso depende da imunidade de cada indivíduo.
Uma situação preocupante é quando a criança permanece com o HPV na cavidade oral e aos 4 anos de idade podem desenvolver a infecção pelo HPV na orofaringe e laringe se manifestando com o quadro de laringite recorrente. Nesses casos o tipo de HPV envolvido geralmente é o menos grave, ou seja, os tipos que não estão relacionados com câncer.

HPV e Prevenção

A prevenção para o HPV consiste em:

Evitar múltiplos parceiros.
Uso de preservativo, sabendo que não garante proteção total, pois apenas protege a área que o preservativo cobre.
Vacinação contra HPV tem uma eficácia de 95%, está indicada para meninos e meninas de 9 a 26 anos de idade, são usadas 3 doses para proteção de verrugas genitais e câncer do colo uterino.

Fonte: http://www.virushpv.com.br/novo/

Equipe de Enfermagem do ITB Professora Maria Sylvia Chaluppe Mello

Daniel Garacis de Oliveira

Coren: 2267155 TE

Nossas matérias

2012-03-06T14:28:00.001-03:00

Gravidez & DST

A gravidez não confere à mulher e seu bebê nenhuma proteção especial em relação às doenças sexualmente transmissíveis, podendo ela infectar-se pelas mesmas doenças que acometem as mulheres não grávidas. Na gravidez, ao contrário, a mulher fica até mais suscetível às infecções, pois nesta condição, ocorre fisiologicamente (naturalmente) uma diminuição nos mecanismos de defesa do seu organismo.

Os cuidados em relação a uma possível contaminação por alguma DST devem ser redobrados, pois, além de preocupar-se com a sua proteção, a mulher grávida deve dedicar-se a proteger também a criança que está sendo gerada, com outro problema a ser também considerado, que é a limitação ao uso de alguns medicamentos no período gestacional, em razão de potenciais efeitos nocivos sobre o feto.

Muitas DSTs que afetam as mulheres são silenciosas, ou seja, não apresentam sinais ou sintomas, cursando sem a mulher saber que está doente, estando aí mais uma razão da importância da realização de um bom acompanhamento pré-natal.

Possíveis consequências para a mulher

Uma grávida que "pega" uma DST pode apresentar, as seguintes possíveis consequências tanto para a gestação em andamento quanto para a sua saúde futura: parto prematuro, ruptura prematura da placenta, doença inflamatória pélvica (DIP), hepatite crônica, câncer do colo do útero, infertilidade, etc.

Possíveis consequências para o bebê

A mulher grávida pode transmitir para o seu filho (transmissão vertical) várias doenças adquiridas sexualmente. Essa transmissão pode ocorrer antes, durante ou depois do nascimento. O vírus HIV e o treponema (agente da sífilis), por exemplo, podem infectar o feto ainda no interior do útero, em razão da sua capacidade de atravessar a placenta.

Outras DSTs, como a gonorreia, clamídia, herpes, etc., podem ser transmitidas para o bebê no nascimento, no momento de sua passagem pelo canal do parto.

O vírus HIV pode ainda ser transmitido ao bebê após o nascimento, através da amamentação.
As consequências para o bebê podem ser graves: conjuntivite, pneumonia, sepsis neonatal, cegueira, surdez, meningite, hepatite, baixo peso ao nascer, morte (natimorto), etc.

Pré-Natal

Alguns destes problemas podem ser evitados se a mãe faz acompanhamento pré-natal de rotina, o qual deve incluir exames para detecção de DSTs no início da gravidez e, se necessário, repeti-los próximo ao parto. Outros problemas ainda podem ser evitados se a infecção for detectada no momento do parto.

Exames que devem ser feitos rotineiramente no início do pré-natal: sífilis, HIV, Hepatite, além de exames para detecção da gonorreia, clamídia, trichomonas, etc.

O Ministério da Saúde recomenda que sejam feitos pelo menos dois testes de HIV e de sífilis durante o pré-natal.

Tratamento

Doenças como a gonorreia, sífilis, tricomoníase, clamídia, assim como as vaginoses bacterianas, podem ser tratadas e curadas com antibióticos durante a gravidez.

Não há cura para as DSTs virais como herpes genital e HIV, mas o uso de medicamentos antivirais podem reduzir os sintomas nas mulheres grávidas.

As mulheres cujas provas de detecção da hepatite B foram negativas, podem receber vacina contra a hepatite B durante a gravidez.

Prevenção

A maneira mais segura da mulher evitar o contágio de doenças sexualmente transmissíveis é o de ter uma relação duradoura, mutuamente monogâmica, com parceiro sabida e comprovadamente sadio.

As camisinhas, quando usadas corretamente, são muito eficazes para evitar a transmissão do HIV. Da mesma forma, podem reduzir o risco de transmissão de gonorréia e das vaginites ou uretrites não gonocócicas (infecção por clamídia, trichomonas, etc).

As camisinhas podem reduzir também o risco de transmissão de herpes genital, sífilis e cancro mole somente se a área infectante estiver protegida, isto é, recoberta pelo preservativo.

Embora se desconheça precisamente o efeito da camisinha na prevenção da infecção pelo HPV, há trabalhos médicos associando o uso do preservativo a uma taxa menor de câncer cervical, que é, como se sabe, uma patologia relacionada com a infecção por esse vírus.

Já existe vacina contra os tipos 6,11,16 e 18 do HPV, para meninas e mulheres de 9 a 26 anos que não tenham a infecção. A vacina confere proteção contra os tipos de vírus citados acima, os quais são responsáveis por 70% dos casos de câncer do colo do útero e 90% dos casos de verrugas (condilomas) genitais.

Na presença de lesões ativas do herpes genital, uma cesariana pode ser indicada com a finalidade de proteger o recém-nascido de uma possível contaminação na sua passagem pelo canal do parto.

Nos países desenvolvidos, a administração de drogas anti-retrovirais em paciente soro-positivas somados à indicação de cesariana programada e a proibição da amamentação materna reduziram significativamente a transmissão vertical do HIV, com a consequente diminuição da incidência de AIDS em recém-nascidos.

Reprodução: DST

Equipe de Enfermagem EEFMT Professora Dagmar Ribas Trindade

Patrícia Martins de Mendonça (COREN: 021774)

Campanha de Março

2012-03-05T12:25:00.000-03:00

Aguardem!

Durante o mês de março falaremos sobre a Saúde da Mulher, alusivo ao Dia Internacional da Mulher.

Denise Fraga lê textos infantis e conversa sobre bullying em evento

2012-03-02T16:53:00.000-03:00

A atriz Julianne Moore escreveu dois livros sobre uma menina sardenta. Agora "Morango Sardento" e "Morango Sardento e o Valentão da Escola" serão lidos por outra atriz, Denise Fraga, que também participa de debate sobre essas obras com pais e educadores.

O encontro faz parte do projeto "Clube de Leitura", que pretende trocar experiências e impressões de leitura e debater sobre os livros que os pais estão oferecendo às crianças.

Neste primeiro encontro, Denise Fraga lerá trecho dos dois livros citados para discutir sobre um tema abordado nas obras: bullying.

CLUBE DE LEITURA PARA PAIS
Com Denise Fraga
QUANDO: dia 6, terça-feira, das 19h30 às 21h
ONDE: Livraria da Vila (r. Fradique Coutinho, 915; tel. 0/xx/11/3814-5811)
QUANTO: grátis

Reprodução: Folha Uol

Nossas matérias

2012-02-11T13:59:00.001-02:00

O dia 1° de dezembro, é o Dia Mundial de Luta Contra a AIDS, é quando milhares de pessoas unem forças para conscientização sobre essa doença.

A síndrome da imunodeficiência adquirida (AIDS) é uma doença do sistema imunológico, ou seja, a doença destrói as células de defesa do organismo, é causada pelo vírus da imunodeficiência humana (HIV), que foi descoberto no início da década de 80. Esta condição reduz progressivamente a eficácia do sistema imunológico, deixando o indivíduo suscetível às infecções oportunistas e tumores.

A contaminação pelo vírus ocorre através de relações sexuais sem preservativos, uso de drogas injetáveis (onde se compartilham seringas com sangue contaminado), durante a gravidez, amamentação e exposição a material perfuro-cortante contaminado (agulhas, lâmina de barbear, alicate de unha e etc.).

O diagnóstico da doença é realizado através de exame de sangue específico para o vírus. A partir do momento da infecção, o sistema imunológico já começa a ser atacado pelo vírus. A evolução da doença se dá a partir da infecção aguda, que dura de 3 a 6 semanas, após a contaminação, com sintomas parecidos com gripe, como febre e mal estar. Após, ocorre o período assintomático, que pode durar vários anos e posteriormente o período sintomático inicial, onde ocorre alta redução das células de defesa do organismo e aparecimento de sintomas como diarréia, febre, suores noturnos, emagrecimento, permitindo o aparecimento de doenças como hepatites virais, tuberculose, pneumonia, toxoplasmose e alguns tipos de cânceres.

Apesar de muitos estudos, ainda não foi encontrada a cura para a doença. Porém, vários medicamentos foram desenvolvidos e são eficazes para o seu controle, permitindo qualidade de vida para o portador da doença.

A prevenção da doença é realizada através do uso de preservativos nas relações sexuais, não compartilhar objetos de uso pessoal, objetos perfuro-cortantes de uso coletivo devem ser descartados após o uso ou esterilizados adequadamente.

Referências bibliográficas:

http://pt.wikipedia.org/wiki/sindrome_da_imunodeficiencia_adquirida

http://www.abcdasaude.com.br/artigo

http://www.aids.gov.br/pagina/sintomas-e-fases-da-aids

http://www.unicap.br/ihu/?tag=aids

Equipe de Odontologia ITB Professor Antonio Arantes Filho

Cinthya Lobo Pradella (CRO: 95863)

Denise Michelazzo Órfão (CRO: 50322)

Elaine Ribeiro (CRO: 15758)

Nossas matérias

2012-02-10T13:56:00.001-02:00

Dia Mundial da Luta Contra a AIDS

O dia mundial de combate à AIDS é uma iniciativa da Organização Mundial da Saúde (OMS). Foi instituído em 1988, e é no dia 1º de dezembro em todo mundo.

Neste dia várias atividades são desenvolvidas, como, vigílias e marchas, apresentação de grupos de teatros, debates públicos, campanhas na TV, seminários, eventos esportivos, entre outras.

Não existe grupo de risco para AIDS. A doença pode atingir qualquer pessoa.

A contaminação do HIV se dá através de:

Relação sexual desprotegida;
Contato direto com sangue (usuários de drogas injetáveis);
Transmissão de mãe para filho na gravidez, parto ou amamentação;
Transfusão de sangue e derivados contaminados (em locais onde não há controle nos bancos de sangue).

Para evitar o contágio:

Não compartilhar agulhas e seringas;
Fazer somente sexo seguro: uso de preservativo masculino ou “camisinha” feminina;
Evitar contato com mucosas;
Tratar a mãe portadora do HIV para evitar que transmita o vírus para a criança.

O Ministério da Saúde conta com uma rede de atendimento para os portadores do HIV:

COAS (Centro de Orientação e Apoio Sorológico) para testagem gratuita.

Unidades SAE (Serviço de Assistência Especializada): serviço ambulatorial de diagnóstico, orientação e apoio social.

O número de pessoas infectadas pelo HIV em 2009 foi 19% menor do que no mesmo período dez anos atrás, ainda assim, o vírus se espalha em ritmo alarmante. Sete mil novos casos são registrados por dia em todo mundo.

Não há medicamentos que eliminem o vírus da HIV do organismo por isso é tão importante a prevenção.

Bibliografia: SESC SP

Equipe de Odontologia do ITB Professor Moacyr Domingos Sávio Veronezi

América Cristiane Leal do Nascimento (CRO: 74265)

Cristiane Costa (CRO: 54125)

Marilda Aparecida Lopes (CRO: 15137)

Nossas matérias

2012-02-10T12:41:00.003-02:00

Problemas Bucais Associados ao HIV/AIDS

HIV (Vírus de Imunodeficiência Humana) é o vírus que causa a AIDS. Este vírus é transmitido de uma pessoa para outra através do contato com o sangue (transfusões de sangue, agulhas infectadas com HIV) e relação sexual. Além disso, uma mulher grávida que esteja infectada pode transmitir o HIV para o seu bebê durante a gestação ou parto, como também através da amamentação.

Como saber se estou com HIV/AIDS?

Problemas dentários como gengivas machucadas e sangrando, feridas de herpes na boca e infecções por fungos (sapinho), podem ser os primeiros sinais clínicos de AIDS. No entanto, se você tiver algum destes sintomas não deve concluir que está infectado pelo vírus, uma vez que eles ocorrem também na população em geral. A única forma de se saber ao certo se está infectado é fazendo o teste de HIV. Consulte seu médico ou qualquer outro profissional da área de saúde.

Os sinais abaixo podem servir como alerta para a infecção pelo HIV na região de cabeça e pescoço:

Glândulas linfáticas inchadas no pescoço.
Manchas brancas ou manchas estranhas na língua, na boca ou na garganta.
Manchas vermelhas, marrons, rosas ou púrpuras na pele, ou dentro da boca e nariz.

Posso contrair HIV no consultório dentário?

Devido à natureza do tratamento dentário, muitas pessoas temem que o HIV possa ser transmitido durante o tratamento. Precauções universais são utilizadas para a limpeza do consultório, dos equipamentos e instrumentos utilizados pelo dentista, entre cada um dos pacientes a fim de prevenir a transmissão do HIV e outras doenças infecciosas. Isto é a lei!

Estas precauções exigem que os dentistas e assistentes utilizem luvas, máscaras de proteção para os olhos, e que esterilizem todos os instrumentos manuais (motores) e outros instrumentos dentários para cada paciente, utilizando os procedimentos de esterilização específicos determinados pela Vigilância Sanitária. Os instrumentos que não puderem ser esterilizados devem ser descartados em lixos especiais. Após cada consulta, as luvas são descartadas, as mãos são lavadas e um novo par de luvas é utilizado para o próximo paciente.

Se você estiver ansioso, alguns minutos de conversa com seu dentista para tirar quaisquer dúvidas que possa ter sobre saúde e medidas de precaução podem deixá-lo mais tranqüilo.

Como tratar HIV/AIDS?

Atualmente existem tratamentos médicos que podem retardar a velocidade com que o HIV enfraquece o sistema imunológico. Existem outros tratamentos que podem prevenir ou tratar algumas das doenças associadas à AIDS. Assim como outras doenças, o diagnóstico precoce oferece mais opções de tratamento.

Reprodução: Colgate

Equipe de Odontologia ITB Brasílio Flores de Azevedo

Carolina Alves Midlej (CRO: 86523)

Francine Trigo Rachid de Oliveira (CRO: 60867)

Ricardo Batista Silva (CRO: 59038)

Andréia Ferreira Quintana (CRO: 14085)

Lindalva Rodrigues de Meneses (CRO: 17867)

Nossas matérias

2012-02-09T12:33:00.001-02:00

Alterações fonoaudiológicas e AIDS

A AIDS (Síndrome da Imunodeficiência Adquirida) é causada pelo vírus HIV e afeta todas as defesas naturais do corpo, levando a uma série de doenças, inclusive no sistema estomatognático, que inclui as funções de mastigação, deglutição, sucção, fonação, articulação e respiração, podendo afetar assim a comunicação dos portadores desta doença.

É comum encontrarmos nesses pacientes manifestações orais, por fungos, bactérias ou vírus, causando irritação da mucosa oral, dor e ardência na língua, candidiase oral, estomatite, ulceras orais, cáries, flacidez muscular, alterações neurológicas, entre outras manifestações, que estão diretamente ligadas a alterações de mastigação, deglutição, articulação de fala e mudanças no padrão vocal, pois as estruturas envolvidas nestes processos estão prejudicadas.

Apresentam também problemas auditivos, devido a infecções e/ou efeitos colaterais do uso dos medicamentos que esses pacientes necessitam.

E ainda alteração no sistema respiratório, já que é comum a presença de infecções no aparelho respiratório, como pneumonias e bronquites.

Todas estas alterações estão diretamente ligadas a alterações de comunicação, prejudicando assim a socialização dos portadores desta doença.

Lembrem-se em primeiro lugar, sempre a prevenção, pois a AIDS não escolhe aparência física, cor, religião, raça, o próximo pode ser qualquer um de nós!

Equipe de Fonoaudiologia ITB Professor Antonio Arantes Filho

Paula Santos Bonaldi (CRFa 15816)

Nossas matérias

2012-02-08T12:28:00.003-02:00

A AIDS na Adolescência

"A adolescência é um período da vida caracterizado por intenso crescimento e desenvolvimento, que se manifesta por transformações físicas, psicológicas e sociais. Ela representa um período de crise, na qual o adolescente tenta se integrar a uma sociedade que também está passando por intensas modificações e que exige muito dele. Dessa forma, o jovem se vê frente a um enorme leque de possibilidades e opções e, por sua vez, quer explorar e experimentar tudo a sua volta. Algumas dessas transformações e dificuldades que a juventude enfrenta, principalmente relacionado à sexualidade, bem como ao abuso de drogas ilícitas, aumentam as chances dos adolescentes de adquirirem a infecção por HIV, fazendo-se necessário a realização de programas de prevenção e controle da AIDS na adolescência".

Estudos de vários países tem demonstrado a crescente ocorrência de AIDS entre os adolescentes, sendo que, atualmente as taxas de novas infecções são maiores entre a população jovem. Quase metade dos novos casos de AIDS ocorre entre os jovens com idade entre 15 e 24 anos. Considerando que a maioria dos doentes está na faixa dos 20 anos, conclui-se que a grande parte das infecções aconteceu no período da adolescência, uma vez que a doença pode ficar por longo tempo assintomática.

Hoje, as mulheres representam quase metade dos jovens infectados. Entre os pacientes menores de 13 anos com AIDS, a transmissão ocorre em sua maioria através da mãe, no período gestacional. Entre as mulheres maiores de 13 anos predomina a transmissão sexual (metade dos casos), seguida do contágio por uso de drogas injetáveis. Entre os homens a transmissão por via sexual representa mais de 50% dos casos, sendo que a prática homossexual é responsável por cerca de 30% desses casos. O contágio por uso de drogas injetáveis representa cerca de 20% das infecções entre os homens.

O que Ocorre Após a Infecção pelo HIV:

A pessoa que é infectada pelo vírus HIV é chamada de portador de HIV ou soropositiva. Quando adquire o vírus, ele vai se multiplicando e pode chegar a milhões.

Enquanto aumentam de quantidade, os vírus vão atacando e destruindo o sistema de defesas do corpo da pessoa (células T4). Isso normalmente demora alguns anos.

Quando o corpo fica com poucas defesas, fica debilitado, começam a surgir os sintomas da AIDS

IMPORTANTE: Todas as pessoas com Aids devem usar a camisinha para evitar que se contaminem com outras doenças transmitidas pelo sexo e para evitar que peguem outros tipos de vírus, pois isso facilita o aumento dos sintomas de Aids em seu corpo e deixam ele mais debilitado.

Fonte: http://boasaude.uol.com.br/Lib/ShowDoc.cfm?LibDocID=3867&ReturnCatID=59

http://www.redece.org/aids.htm

Equipe de Fonoaudiologia do ITB Professor Munir José

Julyana Mendes Valário Assad (CRFa: 9062/T3R)

Nossas matérias

2012-02-07T12:21:00.003-02:00

AIDS - Comunicação é a melhor Prevenção!

O que é AIDS? Quem e como pode a contrair? O que fazer para prevenir-se? Tem cura? O beijo a transmite? A mulher grávida pode transmitir ao seu bebê? O aleitamento materno pode transmitir ao bebê? A camisinha é um método seguro? O que devo fazer em caso de suspeita de contaminação? Onde encontrar atendimento? Em qualquer unidade de saúde? Há lugares específicos? O que é o coquetel usado no tratamento? Qual é o tempo de sobrevida de uma pessoa contaminada? Alicates contaminados e clínicas odontológicas também podem transmitir a AIDS? HIV e AIDS são a mesma coisa?

Em uma guerra, vence-se o inimigo mais facilmente quando se conhece as suas estratégias. Assim também é no caso da AIDS. A internet dispõe de sites informativos com todas as perguntas acima e muitas outras para que você fique com a armadura completa para essa guerra. Mas se ainda não for o suficiente, consulte um profissional da saúde na Unidade Básica de Saúde mais próxima de sua residência e tire todas as dúvidas pessoalmente. Informe-se!

Os meios de comunicação estão repletos de informações sobre a AIDS, mas o número de infectados não para de aumentar. O que falta? Talvez, fazer com que a informação chegue efetivamente às pessoas. As notícias correm e se espalham rapidamente quando são passadas de uma pessoa para outra, assim também deve ser feita no caso de um assunto tão sério. O que souber, comunique a outros!

Abaixo, segue alguns endereços que você pode consultar para tirar dúvidas e se informar. Mas lembre-se, o que souber de novo, conte para quem conhece! Ajude a espalhar essas importantíssimas informações!

Reprodução:

Equipe de Fonoaudiologia

ITB Professor Hércules Alves de Oliveira

ITB - Professor Moacyr Domingos Sávio Veronezi

Érika do Prado (CRFa: 16364)

Nossas matérias

2012-02-07T12:17:00.002-02:00

O Jovem e a AIDS

Considerando que a maioria dos doentes está na faixa dos 20 anos, conclui-se que a grande parte das infecções aconteceu no período da adolescência, uma vez que a doença pode ficar por longo tempo assintomática.

Existem algumas características comportamentais, socio-econômicas e biológicas que fazem com que os jovens sejam um grupo propenso à infecção pelo HIV. Dentre as características comportamentais, destaca-se a sexualidade entre os adolescentes.

Muitas vezes, a não utilização dos preservativos está relacionada ao abuso de álcool e outras drogas, os quais favorecem a prática do sexo inseguro. Outras vezes os jovens não usam o preservativo em "namoros firmes", justificando que seu uso pode gerar desconfiança em relação à fidelidade do casal. Apesar de que, no mundo hoje, o uso de preservativo nas relações poderia significar uma prova de amor e proteção para com o outro.

Observa-se também que muitas jovens abrem mão do preservativo por medo de serem abandonadas ou maltratadas por seus parceiros. Por outro lado, o fato de estar apaixonado faz com que o jovem crie uma imagem falsa de segurança, negando os riscos inerentes ao não uso do preservativo.

É importante lembrar que a prevenção continua sendo a principal forma de combater a AIDS. Então, lute você também por essa causa e seja a favor do preservativo.

Equipe de Fonoaudiologia EEFMT Professora Maria Theodora Pedreira de Freitas

Luciane Barufi de Macedo (CRFa: 11031)

Renata Cano Ferreira Freitas (CRFa: 14332)

[1] http://boasaude.uol.com.br/Lib/ShowDoc.cfm?LibDocID=3867&ReturnCatID=59

Nossas matérias

2012-02-06T12:13:00.003-02:00

AIDS e adolescentes

Quando se trata da AIDS constatamos que grande parte dos infectados está na faixa dos 20 anos.

Analisando o comportamento dos adolescentes, verifica-se que os traços comportamentais, socioeconômicos e biológicos expõem esse grupo mais facilmente ao HIV. Nos adolescentes, a atividade sexual inicia, muitas vezes, sem cuidados como o uso da camisinha.

O fato de não usar a camisinha pode ser causado pelo abuso de álcool e drogas ou então quando o adolescente inicia um namoro “sério e firme” e cria-se o hábito de dispensar o preservativo na crença da fidelidade entre o casal.

Mas...

Você sabe o que é AIDS?

É a doença provocada pelo vírus HIV.

Como o vírus HIV entra pelo corpo?

Através:

Da relação sexual (contato com órgãos sexuais ou a secreção vaginal ou sêmen na relação vaginal, oral ou anal);
Do contato sangüíneo (como uso de agulhas ou seringas que já foram utilizadas por outras pessoas ou durante a transfusão de sangue não testado).

Como se Prevenir da Aids:

Usando camisinha masculina ou feminina nas relações sexuais vaginais e orais;
Não compartilhando seringas e agulhas com outras pessoas.

Reprodução:

http://www.infoescola.com/doencas/aids-na-adolescencia - adaptado

http://www.redece.org/aids.htm - adaptado

Equipe de Fonoaudiologia ITB Professora Maria Sylvia Chaluppe Mello

Anastácia Aparecida Cruz (CRFa: 16921)

Nossas matérias

2012-02-06T12:09:00.001-02:00

PRECONCEITO E POBREZA IMPEDEM A PREVENÇÃO DA AIDS

A síndrome da imunodeficiência adquirida (AIDS) é a epidemia mais letal atualmente, pois já atingiu 60 milhões de pessoas. Os avanços da ciência e tecnologia propiciaram ações preventivas e tratamentos que visam garantir maior qualidade e longevidade de vida aos portadores da síndrome.

Porém, tais recursos esbarram em preconceito e desenvolvimento. Em países com leis homofóbicas e as leis que discriminam os profissionais do sexo, impedem políticas públicas de prevenção à Aids. Estas leis condenam estes indivíduos à exposição e ao desenvolvimento da doença, levando a morte por desinformação e negligência. Este fator é uma das razões de haver pelo menos 10 milhões de infectados de HIV ainda sem tratamento.

Segundo a ONU (Organização das Nações Unidas) quanto menos justiça, educação e nutrição, maior incidência da Aids. Em alguns lugares, as pessoas não morrem mais da doença, nem bebês nascem mais com o vírus. Nos países desenvolvidos ou em desenvolvimento, a epidemia está decrescendo ou está sob controle em resposta ao compromisso e a estratégia de combate adotados pelos governos.

Em países pobres existem milhões de pessoas esperando tratamento e cerca de 400 mil bebês nascendo com Aids todos os anos, devido preconceito e miséria.

Sociedades em que cidadãos são discriminados e considerados de “segunda categoria” ou “invisíveis” e negam-se a oferecer acesso aos serviços de prevenção e tratamento às prostitutas, homossexuais e aos viciados em drogas. Há cerca de dez anos os líderes mundiais tenham considerado a Aids uma emergência global, abrindo espaço para pactos e ações como: a redução do preço das drogas do coquetel, e a epidemia seguiu de forma diferente em várias partes do mundo.

O Brasil estabilizou o curso da epidemia desde 2000, resultado de um trabalho iniciado quatro anos antes, com a distribuição de remédios, de preservativos e campanhas de prevenção. No início da epidemia, Brasil e África do Sul tinham o mesmo nível de infecção, hoje é evidente a diferença: o Brasil 0,6% de infectados e África do Sul quase 20%.

Reprodução: http://www.igeduca.com.br/artigos/convivendo-com-a-diferenca/preconceito-e-pobreza-impedem-a-prevencao-da-aids.html

http://www.aidsbrasil.com/

Equipe de Fonoaudiologia EEFMT Profª Dagmar Ribas Trindade

Fga. Daniela Ignácio Pacheco (CRFa. 15.845)

Fga. Natalia Moribe Hataiama (CRFa. 17.016)

Nossas matérias

2012-02-06T11:50:00.001-02:00

Situações que transmitem a AIDS:

Nas relações sexuais sem preservativo, onde um dos parceiros esteja contaminado;
Nas transfusões de sangue, quando o sangue estiver contaminado;
Nas práticas de compartilhar agulhas e seringas (duas ou mais pessoas usarem uma só), especialmente no uso de drogas injetáveis, quando um dos usuários estiver contaminado;
Materiais de acupuntura e manicure, tatuagens, piercings e todos os objetos perfurantes podem representar perigo de estarem contaminados;
Da mãe para o filho durante a gravidez, parto e amamentação, se a mãe estiver contaminada.

Lendas, onde não ocorre a transmissão da AIDS:

No beijo no rosto, na boca, abraços, apertos de mão, suor e lágrima;
Convívio familiar, local de trabalho e transportes coletivos;
Sanitários, piscinas e pelo ar;
Assentos de ônibus e de escolas;
Uso comum de pratos, talheres e copos;
Picadas de insetos;
Doação de sangue;
Relação sexual “protegida e segura”, desde que se use corretamente o preservativo.

Equipe de Enfermagem EEFMT Professora Maria Theodora Pedreira de Freitas

Rebeca Tamires Batista (Téc. em Enfermagem COREN/SP 537663)

Nossas matérias

2012-02-05T12:04:00.000-02:00

AIDS, como tudo começou...

A história da AIDS começou nos Estados Unidos e na Europa, no início dos anos 80, quando várias pessoas apresentaram doenças características de um organismo com o sistema de defesa muito debilitado que, na maioria das vezes, levavam à morte em pouco tempo. No início, como grande parte dessas pessoas contaminadas eram homossexuais, profissionais do sexo e hemofílicos, houve uma assimilação das doenças com estes grupos, surgindo assim a idéia de “grupos de risco”.

Em 1982, este quadro de doenças foi denominado Síndrome da Imunodeficiência Adquirida (SIDA). No Brasil, para não gerar associação com nenhum nome próprio, adotou-se a terminologia em inglês (AIDS).

Hoje, sabe-se que não há grupos de risco e sim ”comportamentos de risco”. Todas as pessoas que assumem comportamentos de risco estão vulneráveis a contrair o vírus HIV, podendo tornar-se portadora do vírus e viver muitas anos sem apresentar sintomas de doenças. Por não ser visível e demorar a se manifestar, o(a) portador(a) poderá estar contaminando outras pessoa sem saber. Ainda hoje, muitas pessoas se consideram imunes por não fazerem parte do “grupo de risco”. Esse pensamento, além de demonstrar uma compreensão errada sobre a AIDS, reforça o preconceito, um dos grandes problemas ao se falar de combate à transmissão.

A fase da adolescência é a mais vulnerável a adquirir a AIDS, das seis mil novas pessoas infectadas diariamente, metade está entre os 15 e 24 anos. Esta vulnerabilidade é ampliada pelas características específicas desta fase. Muitos obstáculos culturais e emocionais se colocam no caminho da prevenção, dentre estes podemos citar:

Mito da fidelidade:

É comum os(as) adolescentes, após estabelecerem um vínculo afetivo mais duradouro, deixarem de adotar o uso de preventivo.

Sentimento de onipotência:

É comum entre os(as) adolescentes um sentimento de onipotência que os(as) leva a imaginar que podem tudo e estão imunes à qualquer perigo. Esta visão faz com que deixem de adotar comportamentos preventivos.

Idealização/Amor Romântico:

No auge da paixão ou do envolvimento sexual, o(a) adolescente idealiza seu companheiro ou companheira, imaginando-o maravilhoso, saudável, perfeito e assim acredita que não ocorre riscos.

Rejeição e desconfiança:

Propor o uso da camisinha entre os parceiros pode provocar o sentimento de desconfiança e levantar a suspeita de que o(a) outro(a) esteja contaminado(a), ou traindo. Por não ser fácil este diálogo, muitos preferem não conversar sobre o tema.

Inibição:

Nem sempre é fácil conversar sobre sexo, pois isso envolve tornar claro o próprio desejo. A discussão sobre métodos anticoncepcionais ou a necessidade de introduzir o uso da camisinha num relacionamento sexual torna-se constrangedora.

Neste contexto, são necessárias ações que possibilitem mudanças de comportamento e a adoção de medidas preventivas contra a AIDS desde cedo.

Fonte: BVS Adolec Brasil

Equipe de Fonoaudiologia ITB Brasílio Flores de Azevedo

Fga. Camila Peres Passos (CRFa: 16867)

Nossas matérias

2012-02-05T11:48:00.002-02:00

1º de Dezembro – Dia Mundial da luta contra a AIDS

Transformar o 1º de dezembro em Dia Mundial de Luta Contra a Aids foi uma decisão da Assembléia Mundial de Saúde, em outubro de 1987, com apoio da Organização das Nações Unidas – ONU. A data serve para reforçar a solidariedade, a tolerância, a compaixão e a compreensão com as pessoas infectadas pelo HIV/Aids. A escolha dessa data seguiu critérios próprios das Nações Unidas. No Brasil, a data passou a ser adotada, a partir de 1988, por uma portaria assinada pelo Ministro da Saúde.

Porque o laço vermelho como símbolo?

O laço vermelho é visto como símbolo de solidariedade e de comprometimento na luta contra a Aids. O projeto do laço foi criado, em 1991, pela Visual Aids, grupo de profissionais de arte, de New York, que queriam homenagear amigos e colegas que haviam morrido ou estavam morrendo de Aids.

O Visual Aids tem como objetivos conscientizar as pessoas para a transmissão do HIV/Aids, divulgar as necessidades dos que vivem com HIV/Aids e angariar fundos para promover a prestação de serviços e pesquisas.

O laço vermelho foi escolhido por causa de sua ligação ao sangue e à idéia de paixão, afirma Frank Moore, do grupo Visual Aids, e foi inspirado no laço amarelo que honrava os soldados americanos da Guerra do Golfo.

Foi usado publicamente, pela primeira vez, pelo ator Jeremy Irons, na cerimônia de entrega do prêmio Tony Awards, em 1991. Ele se tornou símbolo popular entre as celebridades nas cerimônias de entrega de outros prêmios e virou moda. Por causa de sua popularidade, alguns ativistas ficaram preocupados com a possibilidade de o laço se tornar apenas um instrumento de marketing e perdesse sua força, seu significado. Entretanto, a imagem do laço continua sendo um forte símbolo na luta contra a Aids, reforçando a necessidade de ações e pesquisas sobre a epidemia.

Hoje em dia, o espírito da solidariedade está se espalhando e vem criando mais significados para o uso do laço.

Curiosidades:

Inspirado no laço vermelho, o laço rosa se tornou símbolo da luta contra o câncer de mama. O amarelo é usado na conscientização dos direitos humanos dos refugiados de guerra e nos movimentos de igualdade. O verde é utilizado por ativistas do meio ambiente preocupados com o emprego da madeira tropical para a construção de sets na indústria cinematográfica. O lilás significa a luta contra as vítimas da violência urbana; o azul promove a conscientização dos direitos das vítimas de crimes e, mais recentemente, o azul vem sendo adotado pela campanha contra a censura na internet.

Além da versão oficial, existem quatro versões sobre sua origem. Uma delas diz que os ativistas americanos passaram a usar o laço com o “V” de Vitória invertido, na esperança de que um dia, com o surgimento da cura, ele poderia voltar para a posição correta. Outra versão tem origem na Irlanda. Segundo ela, as mulheres dos marinheiros daquele país colocavam laços vermelhos na frente das casas quando os maridos morriam em combate.

Com todas essas variações, o mais importante é perceber que todas essas causas são igualmente importantes para a humanidade.

Fonte: IFD Blog

Equipe de Enfermagem do ITB Prof. Antonio Arantes Filho e

ITB Prof. Moacyr Domingos Sávio Veronezi

Amanda Ruas Almeida

Técnica de Enfermagem

COREN/SP 009.865

'Bombas' calóricas da praia podem acabar com a boa forma no verão

2012-01-17T10:31:00.001-02:00

Lula frita, batida, cerveja e cachorro-quente podem ter juntos até 2 mil kcal.
Ideal é levar isopor com alimentos saudáveis e se hidratar o tempo todo.

Quiosque na praia de Trindade (RJ)
(Foto: Carolina Lauriano/G1)

Praia é lugar de diversão, banho de mar e de sol. Mas é também uma armadilha para quem quer manter a silhueta enxuta no verão. Isso porque, segundo os nutricionistas, ao passar o dia todo em atividades no calor, as pessoas sentem mais fome e perdem a conta do que ingerem.

Por exemplo, uma pequena porção de lula à milanesa (com cinco unidades), um copo de batida de frutas com leite condensado, um cachorro-quente com mostarda, catchup e maionese e uma lata de cerveja podem ter juntos até duas mil calorias -- ou seja, a quantidade média recomendada para um adulto em um dia inteiro.

Alimento e porção	Valor calórico (em kcal)
X-picanha com queijo, bacon, ovo frito e maionese	1.090
Lula à milanesa - 5 unidades	730
Cachorro-quente com mostarda, ketchup e maionese - 1 unidade média	610
Batida de frutas com leite condensado - 1 copo (200 ml)	505
X-burguer com maionese	430
Batata frita - 1 pires	420
Pastel sabor pizza - 1 unidade média (120 g)	370
Tapioca de queijo - 1 unidade	365
Açaí com 1 banana e 1 colher de sopa de granola	355
Churros com doce de leite - 1 unidade média	320
Caipirinha de cachaça com açúcar - 1 copo (200 ml)	300
Acarajé - 1 unidade	280
Sanduíche natural (dois pães integrais, queijo, peito de peru, alface, tomate e cenoura)	260
Picolé de chocolate com crosta de chocolate ou de casquinha industrializado	250
Empada - 1 unidade (50 g)	235
Biscoito de polvilho - ½ pacote (50 g)	230
Casquinha de siri - 1 unidade	210
Esfiha aberta de carne - 1 unidade (80 g)	205
Espetinho de queijo coalho - 1 unidade média	200
Milho verde cozido com manteiga - 1 unidade	200
Caldo de cana - 1 copo (240 ml)	200
Bolinho de bacalhau - 1 unidade (60 g)	170
Cerveja - 1 lata (355 ml)	155
Risole de queijo - 1 unidade (35 g)	150
Raspadinha - 1 copo (200 ml)	150
Cocada branca - 1 unidade média (50 g)	140
Sorvete de flocos - 1 bola	120
Camarão frito - 5 unidades médias	115
Manjuba frita - 1 unidade	75
Picolé de frutas	60
Água de coco - 1 unidade (240 ml)	60

Para não cair em tentação e ter que trocar o biquíni pelo maiô ou a sunga pelo calção na tentativa de esconder o corpo, a nutricionista Rosana Raele, do Hospital Israelita Albert Einstein, em São Paulo, diz que o ideal é levar uma lancheira ou isopor para a praia, com itens preparados por você mesmo.

"Essa embalagem pode conter frutas picadas (como maçã, pera e banana) ou salada de frutas, sanduíche natural – de preferência com pão integral e frango desfiado, atum ou queijo branco e peito de peru –, cookies e palitinhos integrais", enumera.

Uma boa dica para que a fruta não oxide e fique escura é pôr suco de laranja no potinho, ensina Rosana. Ela também destaca a importância de se hidratar bem, pois, ao suar no calor, as pessoas perdem mais líquido. Água de coco, sucos naturais e picolés de fruta são uma boa pedida, pois repõem a água e são de fácil digestão.

Cuidado com as crianças
Segundo a pediatra Ana Escobar, do Instituto da Criança, quem tem filho pequeno deve redobrar os cuidados com a hidratação, principalmente se ele ficar muito tempo debaixo do sol brincando ou fazendo exercícios.

"O líquido eliminado na transpiração contém água e sais minerais, como cloro e sódio. Para repor essas substâncias, é bom tomar um copo de suco de frutas intercalado com um copo de água. Isotônicos também ajudam", recomenda a médica.

Compras na areia
Para quem prefere comprar algo na praia mesmo, a nutricionista pede atenção com alimentos vendidos em quiosques e barracas, que devem apresentar um padrão mínimo de higiene.

“Os funcionários precisam ter unhas curtas, cabelos presos e roupas limpas”, cita Rosana.

Se a bebida levar gelo, é preciso verificar se ele já vem em cubos. “Gelo em barra pode não ser feito com água filtrada”, alerta.

Além disso, a nutricionista pede cuidado com o consumo de bebidas alcoólicas, que aumentam a frequência de idas ao banheiro (com maior risco de desidratação) e o índice de afogamentos.

Alimentos a evitar
Queijos gordurosos, presunto e maionese devem passar longe da dieta na praia, não só porque são calóricos, mas também por dificultarem a digestão.

No caso da maionese e de molhos como o creme tártaro, há um perigo ainda maior: de salmonela, bactéria encontrada em ovos, leite e carnes de frango, pato ou peru. Esse micro-organismo pode causar diarreia, vômitos, desidratação e até levar à morte.

Trocas inteligentes, portanto, são sempre bem-vindas. Isso inclui tirar a manteiga do milho, o leite condensado da batida, a fritura do peixe e por aí vai.

Outros alimentos a serem evitados, para Ana Escobar, incluem as gorduras contidas em churros, linguicinha de porco, camarão e frutos-do-mar -- cujo cuidado deve ser redobrado para prevenir problemas como intoxicação alimentar.

"Para quem gosta de comer e já entrar no mar, um alerta: exercícios após a ingestão de alimentos prejudicam a digestão, porque nesse período o sangue fica concentrado no estômago. Se a pessoa nada ou se movimenta muito, ele se desloca para os músculos e há risco de congestão e vômito", explica a pediatra.


Praia lotada em Santos, litoral sul de São Paulo, na segunda-feira (2) (Foto: Maurício de Souza/AE)

10 dicas de alimentação

1 – Não pule nenhuma refeição

2 – Tome café da manhã

3 – Fracione a dieta de 3h em 3h

4 – Consuma de 3 a 5 frutas por dia

5 – Faça pratos coloridos no almoço e no jantar

6 – Evite frituras, doces e salgadinhos

7 – Priorize os carboidratos integrais

8 – Coma devagar e mastigue bem os alimentos

9 – Escolha direito o que comer e prefira comida de verdade a lanches

10 – Tenha foco no seu objetivo

Praia x pele

"O líquido perdido na transpiração contém água e sais minerais, como cloro e sódio. Para repor essas substâncias, é bom tomar um copo de suco de frutas intercalado com um copo de água"
Ana Escobar - Pediatra

O açúcar é o alimento que mais favorece a acne, por isso o churros é o pior de todos para a pele no verão, segundo a dermatologista Márcia Purceli, do Albert Einstein.

"Além disso, o sol pode melhorar as espinhas no começo, porque tem ação anti-inflamatória, mas depois vem o efeito rebote: a pele produz mais oleosidade, e o problema piora", ressalta.

A médica lembra, ainda, que é fundamental tomar cuidado com os raios ultravioleta e usar filtro com fator de proteção solar (FPS) 15, no mínimo. Quanto mais nova for a criança, maior deve ser o bloqueio (pelo menos, FPS 40).

“Há produtos infantis específicos, que provocam menos alergia. O protetor deve ser aplicado entre meia hora e uma hora do horário de chegada à praia”, diz a pediatra Ana Escobar. Também é importante repassá-lo a cada duas ou três horas, e imediatamente após sair do mar.

Reprodução: Bem Estar (Globo.com)

20 dicas para acabar com o tédio das férias

2012-01-12T11:08:00.005-02:00

Não aguenta mais olhar para o teto do seu quarto? Veja abaixo várias dicas para o tempo passar mais rápido até as aulas voltarem!

Redação iG Jovem | 10/01/2012 08:00

1 - Leia um livro
Uma boa leitura é o que não falta nas férias. Para relaxar durante um dia chuvoso, nada melhor que mergulhar de cabeça numa história. Vale variar dos clássicos aos últimos lançamentos infantojuvenis. Veja aqui 11 dicas de livros para ler nas férias.

2 - Comece um esporte
Ficar sentado o dia inteiro contando azulejo só vai alimentar mais ainda o tédio. Aproveite o verão para escolher um novo esporte para praticas. Modalidades ao ar livre são as mais indicadas neste período. Se você é do time dos aventureiros, vale conhecer alguns esportes novos na nossa seção Radicais.

3 - Faça uma tarde de DVDs com os amigos
Com certeza você tem outros amigos que também estão de bobeira em casa. Escolha os melhores lançamentos da sua locadora, capriche na pipoca e convide todos para uma tarde de bons filmes na sala de casa.

4 - Organize um passeio para tirar fotos da cidade
Essa é para quem tem uma veia artística. Escolha um lugar que você mais gosta e pratique suas habilidades como fotógrafo. Depois disso, organize uma galeria nas redes sociais para mostrar o resultado do trabalho para seus amigos.

5 - Aproveite os lançamentos do cinema
Essa é a hora para ver os melhores filmes que estão em cartaz. Geralmente, os estúdios liberam lançamentos para esta época do ano, ainda mais com o Oscar chegando perto. Veja aqui alguns lançamentos de 2012 para ter algumas ideias.

6 - Dê um mergulho
Para esfriar a cabeça não tem coisa melhor! Se no seu prédio não tem piscina ou você não mora no litoral, procure clubes e balneários mais pertos de casa. Em alguns deles é possível pagar pelo uso da piscina por um dia. Mas atenção para nossas dicas de cuidados com o corpo durante o verão.

7 - Descubra bandas novas
Aproveite as listas de final de ano para conhecer artistas legais que lançaram discos recentemente. As opções são infinitas: Adele, Foo Fighters, Restart, Florence And The Machine, Paula Fernandes. É só escolher qual tem mais a ver com seu estilo!

8 - Conheça lugares novos em sua cidade
Para fugir daquele passeio no shopping que você não aguenta mais, fique de olho na programação de sua cidade. Vá a museus, galerias e restaurantes novos. Uma bela caminhada no parque também pode render um pic-nic divertido com os amigos.

9 - Faça uma tarde de beleza
O calor do verão pode ser um pesadelo para a pele e o cabelo. Em casa mesmo você consegue fazer receitinhas com as amigas para dar um tapa no visual. Vale tudo: esfoliação, hidratação dos fios, depilação... Tem que ser criativa!

10 - Pedale pela cidade
Esqueça carona da mãe, metrô ou taxi. Um jeito legal de conhecer lugares novos é andando de bicicleta. Além, é claro, de ser um bom exercício - e mais divertido ainda com um grupo de amigos!

11 - Dê um tapa no visual
Não aguenta mais olhar pra sua franja? Marque já um horário no salão e comece o ano com tudo. Para chegar na aula arrasando, veja algumas dicas de beleza do iGirl.

12 - Faça aquela faxina no quarto!
Começo do ano dá aquela sensação boa de recomeço. É a hora perfeita para jogar fora as revistas velhas, papeis que você não usa mais e aqueles materiais da escola que já estão fazendo aniversário na escrivaninha. Lembre bem de separar o que é reciclável e seja amigo do meio ambiente.

13 - Tire o atraso das séries
Passou o ano e você não conseguiu terminar de ver os episódios de sua série favorita? Agora é a hora! Cheque a programação de reprises de seu canal favorito e se jogue! Dicas: “Glee”, “The Big Bang Theory”, “Gossip Girl” e outras entraram em hiato para o final de ano e só retornam ao Brasil no final de janeiro.

14 - Bate-e-volta para a praia!
Mas muita calma! Só se os pais liberarem. Se essa for sua primeira viagem apenas com os amigos, fique atento às dicas aqui do iG Jovem. Tem que planejar bastante, checar a previsão meteorológica e preparar bem a mala antes de cair na estrada!

15 - Festinha em casa com os amigos \o/
Arraste o sofá da sala e faça uma playlist com suas músicas favoritas! O clássico “meninas levam comida, meninos levam refrigerante e suco” não falha nunca. Mas claro que é preciso pedir autorização dos pais primeiro. Você não quer causar confusão logo no começo do ano antes das aulas começarem.

16 - Aproveite a programação dos centros culturais
Janeiro é temporada de boas exposições e cursos para quem está de férias escolares. Existem opções para todos os gostos: moda, música, cinema, gastronomia, línguas e até decoração. Veja aqui vários programas para as férias de verão.

17 - Prepare-se para as aulas
Nada como chegar à escola em fevereiro com tudo novinho em folha. Tire um dia para ir com seus pais à papelaria e escolha os materiais que você vai usar na escola neste ano letivo.

18 - Teste uma receita
Bateu aquela fome à tarde? Existem várias opções de receitas bem simples de se fazer em casa para fugir do miojo que você não aguenta mais comer. Que tal tentar fazer um penne com pomodoro ou um delicioso sanduiche de peito de peru? Também vale apostar nos lanches naturais com substituições inteligentes.

19 - Faça bicos pela vizinhança
Está aí um bom jeito de aproveitar o tempo livre e ganhar uma graninha para ajudar com o dinheiro do cinema ou daquele gadget novo que você quer comprar. Veja aqui algumas dicas de especialistas para você juntar dinheiro e realizar um sonho de consumo!

20 - Tire os jogos de tabuleiro do armário
Isso pode render horas e mais horas de boas risadas com os amigos. Resgate as caixas de “War”, “Jogo da Vida”, “Imagem e Ação”, “Banco Imobiliário” e se jogue!

Reprodução: iG Jovem

Informativo Colesterol - Pfizer

2012-01-11T08:28:00.002-02:00

Pfizer informa

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Vai à praia? Fique esperto com sua saúde

2011-12-20T11:31:00.003-02:00

Por Carolina Mesquita

No verão, fica difícil não comprometermos nossos finais de semana ou folgas com visitas à praia. Mas isso não significa que tudo será às mil maravilhas. Você pode acabar herdando queimadura de pele, micose e outras coisinhas desagradáveis se descuidar. Para que nada atrapalhe os dias ensolarados, veja quais os principais problemas que podem estar escondidos na areia e nas comidas mais irresistíveis que te oferecem, e como se livrar deles. Bom, o primeiro passo é se instalar numa praia que esteja liberada pra banho e assim evitar micose ou viroses provocadas pela água poluída. Veja o que fazer.

Radar ligado na alimentação

Camarão, queijo coalho, milho cozido, sanduíche natural... Esses petiscos invadem as praias de norte a sul do país. Mas é preciso ficar atenta. Alguns deles podem provocar intoxicação alimentar por conter a bactéria salmonella — encontrada em alimentos de origem animal, maioneses caseiras e pratos à base de ovos; Sthaphylococcus aureus — presente nas mucosas nasais humanas, feridas e alimentos contaminados por manipulação inadequada; entre outros. Os sintomas podem ser dor de barriga, náuseas, vômitos, infecções gastrointestinais e diarreia. E a falta de higienização das mãos e água também pode desencadear hepatite A. Por isso, não desgrude das dicas da nutróloga Luciana Carneiro, membro da Associação Brasileira de Nutrologia (Abran), e faça a sua parte.

Milho: A limpeza do ambulante é primordial. Além disso, o milho precisa estar armazenado em água quente por, no máximo, meio dia, e ficar totalmente imerso. Veja se está saindo vapor, isso indica que o alimento está em temperatura alta, e aí sim é uma opção segura e saudável de consumir. Só evite colocar manteiga/margarina, que, além de deixá-lo mais calórico, ela não é mantida sob refrigeração, o que aumenta o risco de bactérias.

Camarão frito: Mesmo sendo submetidos à alta temperatura na hora do preparo, muitas bactérias permanecem vivas e podem se multiplicar, enquanto os espetos são carregados, expostos ao sol. Aliás, todos os frutos do mar consumidos na praia são perigosos, especialmente as ostras.

Mate de galão: Ele é de altíssimo risco. Uma pesquisa avaliou 100 amostras da bebida e revelou que elas continham 50% a mais da quantidade de coliformes fecais permitidos, o que pode provocar diarreias e vômitos. A contaminação nesses casos pode acontecer de diversas formas: falta de higiene do vendedor e água contaminada utilizada para fazer o chá, o gelo e até para limpar o recipiente. A venda já foi proibida, mas não é respeitada.

Queijo coalho: Também não dá para descuidar. A maioria deles é feita de forma caseira. Por isso, pode conter vários micro-organismos, como a listeria, e coliformes causadores de infecções alimentares. O risco é um pouco reduzido se for muito bem assado.

Picolés: Evite picolés de marcas desconhecidas, pois não se sabe a procedência dos produtos utilizados.

Amendoim com casca: Pode ser fonte de contaminação pela toxina que vem do fungo chamado Aspergillus flavus, que provoca redução da imunidade e até câncer hepático. Essa contaminação pode acontecer durante o plantio ou armazenamento (locais úmidos).

Abacaxi: É importante saber se a faca que cortou a fruta foi higienizada corretamente. E, como fica exposto em cima do gelo, também não é possível saber que tipo de água foi usada, por isso pode estar contaminado. Isso tudo resulta em casos de intoxicação alimentar. A mesma regra vale para as saladas de frutas que são oferecidas.

Só depende de você

A primeira coisa a se fazer é ficar de olho no vendedor. “A pessoa não pode manipular o alimento e o dinheiro ao mesmo tempo. Veja também se os atendentes usam toucas, luvas e máscara e se as unhas estão aparadas e limpas”, sugere Carneiro.

Se for consumir em barracas, faça as mesmas observações. “E verifique se há água corrente para limpeza das mãos e se não tem moscas no local. Isso tudo é sinal de que existe uma preocupação com a limpeza”, alerta Michelle.

Verifique também se os comes e bebes são feitos na hora. “Evite aqueles preparados há mais de seis horas, que ficam expostos”, fala Luciana.

Sempre opte por levar seu próprio lanchinho. Michelle dá algumas dicas, que além de saborosas são mais saudáveis: • sanduíches naturais (feitos com pão integral, queijo branco, cenoura ou beterraba ralada) • castanhas (só não abuse da quantidade, pois são bem calóricas. Uma porção que caiba na palma da mão é suficiente) • frutas naturais e secas como damasco e ameixa. Só cuidado com as cítricas (abacaxi, figo, laranja e manga) que ao entrarem em contato com a pele podem manchar • tirinhas de vegetais (pepino, erva-doce, salsão) ou tomate cereja e cenoura baby • queijinhos pasteurizados • cookies e bolachas de pacotinho individual light ou integrais • sucos de garrafinha, água de coco e isotônicos são excelentes para repor os sais minerais perdidos durante um dia de praia • picolés à base de frutas (de marcas conhecidas) possuem pouquíssimas calorias • salada de frutas • barra de cereais.

Armazene sempre em isopor ou sacola térmica e deixe-a na sombra.

Evite sanduíches com maionese, frios, frituras e alimentos perecíveis, como salsicha e presunto.

Ao comprar bebidas em lata, lave-as ou passe álcool gel, o isopor que elas ficam pode ter muitas bactérias.

Não peça gelo para colocar na bebida. Não há como saber se a água utilizada é potável e o congelamento não mata as bactérias.

E na areia também

É preciso ter cuidado, nada de chegar se jogando na areia. Como é um local úmido, escuro e abafado, você tem grandes chances de contrair micose, afinal esse ambiente é superpropício à proliferação de fungos, que penetram na pele. Na areia, segundo o dermatologista Adilson Costa, também encontra-se a larva migrans (bicho geográfico), que vem das fezes dos cães e gatos. Ela penetra o corpo e caminha sob a pele, provocando coceira.

Só depende de você

- Evite o contato direto da pele com a areia usando roupas e chinelos.

- A coordenadora da Campanha Nacional Contra o Câncer de Pele, da Sociedade Brasileira de Dermatologia, Selma Cernea, também lembra que é importante forrar o chão com esteira e toalha. Mas o melhor ainda é ficar em cadeiras ou espreguiçadeiras.

- “Tome duchas com água fria e corrente. Depois, seque-se com cuidado e não deixe a pele úmida. Isso é importante para evitar a penetração de germes”, detalha Costa.

Atenção total ao sol

Quando o sol volta a brilhar, parece que o humor melhora e o que mais queremos é aproveitar o verão. Mas é preciso cautela. O excesso de exposição pode provocar queimadura solar. “Os raios ultravioleta também alteram o DNA das células e podem trazer como consequência o envelhecimento da pele e o câncer”, alerta Costa. Além disso, o especialista explica que em excesso ele altera a barreira epidérmica e deixa a pele mais ressecada, áspera e opaca, o que facilita infecções oportunistas.

Só depende de você

Use roupas, de preferência escuras, para se proteger do sol. Uma camiseta azul-marinho equivale a um FPS 10. Também existem peças que já vêm com proteção.

Não se esqueça do chapéu. Ele deve ter abas largas para proteger o rosto, orelhas, pescoço e cabeça.

Óculos escuros são fundamentais. Escolha sempre aqueles com proteção contra os raios UVA e UVB.

“Também é importante ficar na sombra entre 10h e 15h, quando a radiação é mais intensa”, fala Selma.

E não deixe para mais tarde o uso de protetor solar com FPS de no mínimo 30. Não relaxe em casa Nada de chegar, tomar um banho e se jogar no sofá. “Tome banhos rápidos, com água de morna para fria, pouco sabonete, reaplicando, com a pele seca, um bom hidratante corporal”, sugere Adilson Costa. Agora você já sabe como se cuidar. Nada de vacilar, hein?

Como escolher o filtro solar?

“Peles mais claras devem ser protegidas com filtros que possuem fatores mais elevados”, explica Selma. O ideal é escolher um para o corpo e outro para a face. “Quem tem a pele do rosto oleosa ou com acne deve preferir os filtros em forma de gel ou oil-free. Em peles secas, dê preferência a loções cremosas”, explica Selma.

O FPS ideal: O número que está no rótulo é respectivo à proteção contra o UVB (raio ultravioleta B). “O mínimo recomendável é 30. Também é importante ver no rótulo se tem proteção contra o UVA”, alerta a dermatologista Selma.

Quantidade ideal: “O total para o corpo é de cerca de 6 colheres de chá, sendo ½ colher de chá para cada braço, cabeça e pescoço, 1 para cada perna e 1 para o tronco”, detalha a médica. E reaplique a cada 2 horas ou ao sair da água. “Se for aerosol, é importante passar uniformemente”, diz Costa.

Reprodução: Revista Shape

Nossas matérias

2011-12-13T14:02:00.001-02:00

Diagnóstico de crianças e adolescentes

O diagnóstico da infecção pelo HIV transforma a vida de qualquer um. Quando se trata de uma criança, o cuidado deve ser maior. Dependendo da idade, a revelação é fundamental para o sucesso do tratamento desses jovens. Família e equipe médica precisam respeitar o momento de cada um, levando em conta o nível de informação, o contexto psicossocial e familiar.

Identificar o melhor momento e a forma de contar a soropositividade é um desafio. Não basta contar o diagnóstico. É preciso explicar todas as mudanças que a doença traz. Atualmente, é consenso entre os profissionais de saúde que a criança deve saber da infecção o quanto antes. O objetivo é chegar à adolescência consciente da doença, das suas responsabilidades e dos seus direitos.

A família ou os responsáveis pelas crianças e adolescentes soropositivos tendem a adiar a revelação, mesmo havendo indícios de que esses jovens já sabem ou desconfiam de sua condição. São várias as razões que levam os cuidadores a não contarem:

- Imaturidade da criança para compreender a doença;

- Possibilidade de reação emocional negativa;

- Medo do estigma;

- Receio de que a criança/adolescente fale sobre sua condição para outras pessoas, quebrando o sigilo e expondo a história familiar para terceiros (como a soropositividade da mãe e/ou dos pais);

- Sentimentos de culpa pela transmissão do HIV;

- Despreparo do adulto para falar sobre a doença.

Atendimento prejudicado

Quando a criança ou o adolescente não sabem da doença, o atendimento médico pode ficar prejudicado, pois a equipe médica não conversa abertamente sobre a AIDS e suas implicações na vida. Além disso, compromete a adesão e o autocuidado, já que o paciente não se cuida corretamente.

Os adolescentes precisam conhecer sua sorologia e ser informados sobre os diferentes aspectos e consequências da infecção para se tratar de uma forma adequada. É importante nesse processo o apoio da família, amigos e dos médicos, porque ajuda o jovem a compreender sua condição e se fortalecer apesar da nova realidade.

Fonte: http://www.aids.gov.br/pagina/diagnostico-2

Equipe de Enfermagem e Guarda-Vidas da EEFMT Professora Dagmar Ribas Trindade

Patrícia Martins de Mendonça (COREN: 021774)

Ligia Zangirolami Noronha (CREF: 082886-G/SP)

Nossas matérias

2011-12-13T13:59:00.000-02:00

Curiosidades

A origem do HIV: Em 1983, o vírus foi isolado em pacientes com AIDS pelos pesquisadores Robert Gallo (EUA) e Luc Montagnier (França). Em 1986, um comitê internacional recomendou o termo HIV (vírus da imunodeficiência humana) para denominá-lo, reconhecendo-o como capaz de infectar seres humanos. A síndrome da imunodeficiência adquirida (AIDS) não é uma doença comum, pois é responsável pela pandemia de maior impacto, atualmente. Há a possibilidade do HIV já ter infectado 33 milhões de pessoas em todo o mundo. Aparentemente, a sua infecção ganhou dimensão geográfica, primeiramente no continente africano, disseminando-se então para as Américas e Europa. A epidemia encontra-se em expansão na Ásia.

Forma de transmissão:

1 - Relação sexual com pessoa infectada pelo HIV sem o uso da camisinha feminina ou masculina.

2 - Sangue contaminado pelo HIV em transfusões;

3 - Contato com objetos pontudos e cortantes como agulhas, seringas e instrumentos, pois eles podem estar contaminados pelo vírus;

4 - Seringa compartilhada por usuários de droga injetável;

5 - Da mãe infectada pelo HIV para o filho durante a gravidez, o parto ou a amamentação.

O HIV pode ser transmitido pelo beijo?

Só poderá ocorrer transmissão do HIV pelo beijo nas situações em que houver sangue infectado misturado à saliva, causado por uma ferida na boca.

O aleitamento materno pode transmitir o HIV?

Sim. A possibilidade de ocorrer transmissão do HIV da mãe para a criança pela amamentação é de mais ou menos 14%, quando a mãe já estava infectada pelo HIV; e de 29%, caso ela se infecte durante o período de amamentação.

Qual o continente onde há mais pessoas com Aids?

A resposta é o continente Africano, onde 2 de 3 mulheres estão contaminadas pelo vírus. Dados tirados do Repórter Record que ao ir a África assistiu a uma missa onde foram distribuídos camisinha a todos as pessoas presentes.

Significado da Sigla:

Adquirida: não é hereditária; a pessoa é infectada ao entrar em contato com o vírus.

Imuno: refere-se ao sistema imunológico, de defesa e de proteção do organismo.

Deficiência: não funciona de acordo, fraco, sem forças.

Síndrome: conjunto de sinais e sintomas que identificam a doença.

Fonte: http://tudodeaids.blogspot.com/2007/05/curiosidades.html

http://tudodeaids.blogspot.com/2007/05/formas-de-transmisso.html

Equipe de Enfermagem ITB Brasílio Flores de Azevedo

João Batista Pereira Nunes (COREN: 005030)

Mapa do Brincar

2011-12-13T09:34:00.001-02:00

Confira 750 brincadeiras que divertem por todo o país

http://mapadobrincar.folha.com.br/

2ª Virada Inclusiva

2011-12-02T11:45:00.001-02:00

Nos dias 3 e 4 de dezembro de 2011 (sábado e domingo) será realizada a 2ª edição da "Virada Inclusiva - Participação Plena", em comemoração ao 3 de dezembro, estabelecido pela ONU como "Dia Internacional da Pessoa com Deficiência".

Inspirado na Virada Cultural e Virada Esportiva que o Estado de São Paulo já realiza com sucesso, a 2ª Virada Inclusiva foi idealizada e será coordenada pela Secretaria de Estado dos Direitos da Pessoa com Deficiência, cuja finalidade é o desenvolvimento de políticas públicas voltadas à população com deficiência e suas famílias.

O objetivo do evento é dar ampla divulgação e visibilidade a todas as manifestações de arte, cultura, esporte e lazer que ocorrerão simultaneamente no Estado de São Paulo. Os locais escolhidos e respectivos conteúdos deverão ter acessibilidade ambiental e de comunicação e, preferencialmente, contar com o protagonismo de pessoas com deficiência.

Nas comemorações deste ano contamos com a adesão de mais quase 80 parceiros, distribuídos por todo o estado de São Paulo, mostrando a participação e a inclusão de pessoas com deficiência nos mais diversos segmentos da sociedade.

O evento constitui-se de uma série de shows, oficinas, apresentações, mostras teatrais, exposições e demais manifestações de arte, cultura, esporte e lazer, em diversos municípios do estado de São Paulo. São dois dias de diversão inclusiva e informação com participação plena de todos os cidadãos.

As ações são o resultado de um esforço conjugado entre a Secretaria e outras esferas da administração pública do Estado, Municípios e sociedade civil organizada, também contando com a participação voluntária de pessoas e grupos do mundo artístico e esportivo, de forma a garantir a mobilização necessária dos recursos imprescindíveis à realização do evento.

O intuito é garantir o pleno exercício da cidadania e a inclusão social de todas as pessoas, com e sem deficiência, como forma de intensificar os laços de igualdade de direitos, tendo como força motriz o desejo de uma sociedade verdadeiramente democrática e inclusiva.

A "Virada Inclusiva - Participação Plena" só é possível com a participação de TODOS! Aos municípios e instituições que queiram aderir com propostas afins devem enviar email para viradainclusiva@sp.gov.br

A "Virada Inclusiva: Participação Plena" só será possível com a participação de todos.

2011-11-30T10:17:00.000-02:00

Olá pessoal.

No dia 1º de Dezembro é comemorado o Dia Mundial da Luta Contra a AIDS.

Como nosso período letivo já está acabando, abordaremos este assunto tão importante no retorno das aulas, em fevereiro/2012.

Até lá.

Campanha de Novembro - ITB Engenho

2011-11-30T08:54:00.000-02:00

Seguem algumas fotos da Campanha Educativa e Preventiva realizada no ITB Professora Maria Sylvia Chaluppe Mello durante o mês de Novembro sobre o "Dia Mundial e Nacional do Controle da Diabetes".

Nossas Matérias

2011-11-29T10:19:00.000-02:00

Diabetes e Acuidade Visual

Diabetes é uma doença crônica que tem se tornado mais frequente com o envelhecimento da população e a adoção de hábitos de vida pouco saudáveis.

O olho é umas das estruturas do nosso organismo que sofre as consequências da diabetes, quando esta não é bem cuidada.

A retina é a região vascularizada do fundo do olho que pode apresentar hemorragias, alterações dos vasos e inchaço no centro da visão, o que vai gerar sintomas de baixa acuidade visual quando houver um comprometimento importante. Mas quando bem monitoradas, as alterações podem ser detectadas de forma precoce e passamos a cuidar delas mais de perto. Ou seja, uma consulta com um oftalmologista periodicamente deve fazer parte da rotina de uma pessoa que tem diabetes, mesmo sem nenhum sintoma na visão.

As alterações no fundo do olho devido ao diabetes são conhecidas como Retinopatia Diabética. Existem dois tipos:

Retinopatia diabética não proliferativa (RDNP): é a forma inicial da doença. É detectada quando os vasos do fundo do olho estão danificados, causando hemorragia e vazamento de líquido na retina, que é conhecido como Edema de Mácula Diabético. Muitos pacientes manifestam a forma leve ou moderada da RDNP e podem até não apresentar nenhum sintoma visual.

Retinopatia diabética proliferativa (RDP): apresenta grande risco de perda de visão. Ela é diagnosticada quando os vasos da retina ou do nervo óptico não conseguem trazer os nutrientes para o fundo do olho e, por consequência, há a formação de vasos anormais que causam o sangramento.

Os estágios iniciais da Retinopatia Diabética normalmente não apresentam sintomas visuais. Somente o exame com a pupila dilatada pode detectar se há alguma alteração no fundo do olho antes mesmo que os sintomas apareçam. Quanto mais cedo forem tratadas as alterações, maiores serão as chances de preservar a visão. Os pacientes com diabetes devem realizar pelo menos um exame de fundo de olho por ano e, caso apresentem alguma alteração da Retinopatia Diabética, são necessárias consultas mais frequentes. Os sintomas (nos estágios moderado e avançado da doença) são: perda de visão central e periférica, visão embaçada e distorcida, além de manchas na visão.

O controle cuidadoso da diabetes deve ser feito com uma dieta adequada, uso de medicamentos hipoglicemiantes, insulina ou com uma combinação destes tratamentos, prescritos pelo médico endocrinologista e que são a principal forma de evitar a Retinopatia Diabética.

Os pacientes diabéticos têm uma maior predisposição de apresentar outras doenças oftalmológicas, como catarata, glaucoma, desvios oculares, doenças da córnea e susceptibilidade a infecções. Portanto, o acompanhamento periódico com o oftalmologista é importante para a prevenção, o controle e o tratamento de quem possui diabetes.

Fonte: Portal dos Olhos

Equipe de Psicopedagogia da EEFMT Professora Dagmar Ribas Trindade

Ana Maria C. Sartorato – RG. 11.159.933-7

Regina Célia S. Chicazawa – RG. 19.128.636-9

Nossas Matérias

2011-11-29T09:16:00.000-02:00

DIA MUNDIAL DO DIABETES

O Dia Mundial do Diabetes foi criado em 1991 pela International Diabetes Federation em parceria com a Organização Mundial de Saúde. É celebrado em 14 de Novembro, data do nascimento do cientista responsável pela descoberta da insulina.

O que é Diabetes

O Diabetes é um distúrbio causado pela falta de uma substância denominada insulina. Ele também pode ser causado pela incapacidade da insulina de exercer seus efeitos, fazendo com que o organismo não consiga obter a energia dos alimentos de forma adequada e aumentando os níveis de glicose no sangue. O controle da glicose é realizado através de um exame denominado glicemia de jejum onde é medida a quantidade de açúcar no sangue.

Tipos de Diabetes

O diabetes tipo 1, é quando a pessoa tem pouca ou nenhuma insulina. Ele ocorre quando as células do pâncreas, que produzem a insulina, são destruídas. Essa destruição pode ocorrer por fatores genéticos, ambientais, ou fatores da própria pessoa.

O diabetes tipo 2 é a forma mais comum de diabetes. Ele é resultado de uma predisposição genética que pode se manifestar ou não de acordo com fatores ambientais. Ao contrário dos pacientes tipo 1, esses não são dependentes de insulina, mas usam um tipo de medicação oral para controlar o excesso de açúcar no sangue. Aparece após os 40 anos e está associado à obesidade.

Manifestações orais

As manifestações orais relatadas em associação com o diabetes incluem a xerostomia (boca seca), ardência bucal, paladar alterado, candidíase (doença fúngica), taxa de cáries aumentada e doenças gengivais. A maioria dos pacientes diabéticos podem ser tratados no consultório odontológico.

Complicações

O Diabetes causa vários problemas a longo prazo, entre eles, complicações oculares, nos rins, nos nervos, nos vasos sanguíneos e problemas cardiovasculares. Uma preocupação importante é manter sempre baixos os níveis de colesterol, controlar a pressão arterial, a obesidade, o nível de glicose no sangue e o fumo.

Tratamento

O tratamento envolve mudanças no modo de vida e requer intervenções farmacológicas como o uso de insulina ou drogas que abaixam o nível de glicose. Todos os esportes são recomendáveis para pessoas com diabetes, porém, os mais aconselháveis são os esportes aeróbios com intensidade moderada, como a natação, o ciclismo, a caminhada e alguns esportes de equipe.

Fonte: Sociedade Brasileira de Diabetes - SBD

Equipe de Odontologia ITB Professor Antonio Arantes Filho

Cinthya Lobo Pradella (CRO: 95863)

Denise Michelazzo Órfão (CRO: 50322)

Elaine Ribeiro (CRO: 15758)

Nossas Matérias

2011-11-28T16:01:00.003-02:00

CONCEITO DE DIABETES

Diabetes é um grupo de doenças metabólicas caracterizadas por hiperglicemia e associadas a complicações, disfunções e insuficiência de vários órgãos, especialmente olhos, rins, nervos, cérebro, coração e vasos sanguíneos.

Pode resultar de defeitos de secreção e/ou ação da insulina envolvendo processos patogênicos específicos, por exemplo, destruição das células beta do pâncreas (produtoras de insulina), resistência à ação da insulina, distúrbios da secreção da insulina, entre outros.

TIPOS DE DIABETES

Os tipos de diabetes mais freqüentes são o diabetes tipo 1, anteriormente conhecido como diabetes juvenil, que compreende cerca de 10% do total de casos, e o diabetes tipo 2, anteriormente conhecido como diabetes do adulto, que compreende cerca de 90% do total de casos. Outro tipo de diabetes encontrado com maior frequência e cuja etiologia ainda não está esclarecida é o diabetes gestacional, que, em geral, é um estágio pré-clínico de diabetes, detectado no rastreamento pré-natal.

Outros tipos específicos de diabetes menos frequentes podem resultar de defeitos genéticos da função das células beta, defeitos genéticos da ação da insulina, doenças do pâncreas exócrino, endocrinopatias, efeito colateral de medicamentos, infecções e outras síndromes genéticas associadas ao diabetes.

DIABETES TIPO 1

O termo tipo 1 indica destruição da célula beta que eventualmente leva ao estágio de deficiência absoluta de insulina, quando a administração de insulina é necessária para prevenir cetoacidose, coma e morte. A destruição das células beta é geralmente causada por processo auto-imune, que pode se detectado por auto-anticorpos circulantes como anti-descarboxilase do ácido glutâmico (anti-GAD), anti-ilhotas e anti-insulina, e, algumas vezes, está associado a outras doenças auto-imunes como a tireoidite de Hashimoto, a doença de Addison e a miastenia gravis. Em menor proporção, a causa da destruição das células beta é desconhecida (tipo 1 idiopático).

O desenvolvimento do diabetes tipo 1 pode ocorrer de forma rapidamente progressiva, principalmente, em crianças e adolescentes (pico de incidência entre 10 e 14 anos), ou de forma lentamente progressiva, geralmente em adultos, (LADA - Latent Autoimmune Diabetes in Adults; doença auto-imune latente em adultos). Esse último tipo de diabetes, embora se assemelhando clinicamente ao diabetes tipo 1 auto-imune, muitas vezes é erroneamente classificado como tipo 2 pelo seu aparecimento tardio.

DIABETES TIPO 2

O termo tipo 2 é usado para designar uma deficiência relativa de insulina. A administração de insulina nesses casos, quando efetuada, não visa evitar cetoacidose, mas alcançar controle do quadro hiperglicêmico. A cetoacidose é rara e, quando presente, é acompanhada de infecção ou estresse muito grave. A maioria dos casos apresenta excesso de peso ou deposição central de gordura.

Em geral, mostram evidências de resistência à ação da insulina e o defeito na secreção de insulina manifesta-se pela incapacidade de compensar essa resistência. Em alguns indivíduos, no entanto, a ação da insulina é normal, e o defeito secretor mais intenso.

DIABETES GESTACIONAL

É a hiperglicemia diagnosticada na gravidez, de intensidade variada, geralmente se resolvendo no período pós-parto, mas retornando anos depois em grande parte dos casos.

SAÚDE BUCAL

Doença Periodontal, é a complicação mais comum no paciente com Diabetes, trata-se da infecção localizada da gengiva e dos tecidos de sustentação dos dentes, manifestando-se através de gengivas edemaciadas, hiperemiadas, dolorosas e sangrantes, como também halitose e “amolecimento” e perda dos dentes.

As medidas básicas para prevenir essa doença são:

Manutenção de controle glicêmico adequado;
Higiene oral por escovação + fio dental ao menos duas vezes ao dia particularmente e mais prolongada à noite;
Acompanhamento constante para que não haja perda dental e hemorragias gengivais.

O tratamento odontológico indicado é:

Tartarectomia;
Antibioticoterapia (gram-positivos / anaeróbicos);
Cirurgia (ressecção das bordas gengivais);

Enfatizamos a necessidade de avaliação anual com o cirurgião-dentista.

Fonte: Ministério da Saúde. Secretaria de Atenção à Saúde. Departamento de Atenção Básica. Diabetes Mellitus / Ministério da Saúde, Secretaria de Atenção à Saúde, Departamento de Atenção Básica. Brasília: Ministério da Saúde, 2006. ISBN 85-334-1183-9

Equipe de Odontologia ITB Professor Hércules Alves de Oliveira

Dr. Eduardo Chen Yhung Wong (CRO: 94574)

Dra. Fabiana Ferreira Nardi (CRO: 76774)

ASB: Daysi Janette Marin (CRO: 16204)

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Redação iG Jovem | 10/01/2012 08:00

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